19 Şubat 2018 / Pazartesi

Kick Boks Vuruş Teknikleri Bursa

Kick Boks Vuruş Teknikleri Bursa
YUMRUK TEKNİKLERİ
 
Backfist : (bekfist) dİŞ el yumruk 
Staright punch : (streyt panç) direk yumruk 
Hook puch : (huuk panç) kroıe yumruk 
Uppercut punch : (apırkat) aparkat yumruk 
 
TEKME TEKNİKLERİ
 
Round house kick : (raund haus kick) dairesel tekme 
Front kick : (front kick) karşı tekme 
Side kick : (sayd kick) yan tekme 
Hook kick : (hu kick) kanca tekme 
Push kick : (puı kick) basma tekme
Spinning hook kick : (spining hu kick) dönerek kanca tekme
Spinning side kick : (spining sayd kick) dönerek yan tekme
Spinning back kick : (spining bek kick) dönerek geri tekme 
Axe kick : (eks kick) balta tekme 
Crescent kick : (kreskent kick) hilal tekme 
Back kick : (bek kick) geri tekme 
Back side kick : (bek sayd kick) geri yan tekme 
 
Saygılarımla...
Milli Takımlar Antrenörü
Sefer GÜNEŞ
0545 218 78 58





Sitemizi bugün 1.296 kişi,Toplamda 1.767.564 kişi ziyaret etti.