Bursa Kick Boks

Başlangıç ​​ve İlk Etkileşimler:

Kick boks'un Muay Thai: Kickboksun turnuvasında büyük etkiyi Tayland'ın geleneksel dövüş sanatı olan Muay Thai gerçekleştirdi. Muay Thai, çok eski bir dövüş sistemi, yumruk, tekme, diz ve dirsek darbeleri gibi teknikler içerir. Bu teknikler, Kick boks'un temel hareketlerini oluşturdu.  

Modern Kick boks Doğuşu (1960'lar-1970'ler):

Kick boks, 1960'ların sonlarına doğru Amerika Birleşik resimlerinde daha

•  

1960'lar: Tayland'daki Muay Thai tekniklerinin Batı'da popülerlik kazanmasıyla birlikte, dövüşçüler Muay Thai'nin diz ve dirsek gibi bilinmeyenlerini Batı boksu ile kopmaya başladı. Bu dönemde, kickboks dövüşçüleri daha karmaşık bir dövüş tarzı benimsemeye başladı.

Kick boks, dövüş sporu ve savunma sanatı olarak, yumruklar, tekmeler, diz darbeleri ve dirsek darbeleri gibi teknikleri içeren bir dövüş tarzıdır. Hem profesyonel mücadelelerde hem de fitness amacıyla yapılan bir spor dalıdır. Kick boks, diğer sporlara göre daha fazla kalori yakımını sağlamaktadır. Düzenli antrenman ve beslenme ile kısa sürede istenilen kilo kaybına yardımcı olur. Doğru antrenör ile çalışılmalıdır. 

 

Ataevler Kick Boks NİLÜFER KİCK BOKS SALONLARI Bursa Kick Boks