KİCK BOKS SPORUNDA HIZIN ÖNEMİ

Ataevler Kick Boks Salonlarımızda Kalite standartlarına göre Milli Takımlar Antrenörü Sefer Güneş ve Milli sporcu Hatice Göktürk ile  eğitim vermekteyiz.

Kickboks ve hız 

İşte kick boksta hızının neden önemli olduğunun bir kaç neden 

Saldırıda Hızın Önemi

• Rakibi şaşırtma

• Tekrar atak imkânı

• Zararlı uyuyorlar

Savunmada Hızın Rolü

• Hızlı Geçiş ve Bloklar

• Daha az zaman harcama

Kontratak Yapabilme

• Rakip saldırırken fırsat yaratma

• Hızlı tepki

Zihinsel Hız ve Karar Verme

• Anında strateji oluşturma

• Hamle tahmin etme

Baskı Kurma

• Sürekli baskı

• Ritim oluşturma

 Enerji Verimliliği

• Rakibin enerjisini tüketmesini

• Sürekli hareket etme

Psikolojik Avantaj

• Rakip üzerinde baskı oluşturma

• Hızla sunulan taktikler

 Karmaşık Kombinasyonlar

 

• Çok yönlü saldırılar

• Saldırıdan savunmaya hızlı geçiş

 

 

 

NİLÜFER KİCK BOKS SALONLARI Ataevler Kick Boks Bursa Kick Boks