HABERLERİMİZ

Kick Boks’ta Kondisyon

Kick Boks’ta Kondisyon

  Spor türlerinin hepsinde kondisyon oldukça önemlidir. Fazla enerji ve yaÅŸ yakımı saılayan ...
Dövüş Sanatları Nedir

Dövüş Sanatları Nedir

  DövüÅŸ sanatları veya savaı sanatları, çeÅŸitli kurallara baÅŸlanarak sistemleÅŸtirilmiÅŸ f...

Kick Boksa Neden Baılamalıyız

Kick Boksa Neden Baılamalıyız

  Kick boks her ne kadar bir dövüÅŸ sanatı olsa da son yıllarda fitness salonlarında en çok t...
Isınmanın Önemi

Isınmanın Önemi

  Sporcular için ısınma hareketleri çok önemlidir. Her sporcu antrenmana baÅŸlamadan ön...

Bir Sporcunun Bilmesi Gerekenler

Bir Sporcunun Bilmesi Gerekenler

  *Yaptığınız antrenmandan maksimum verim alın. Hangi spor dalı ile uÄŸraşırsanız uÄŸraşın yaptıÄ...
Spor Yapmanın Faydaları

Spor Yapmanın Faydaları

  Spor yaparak büyüyen çocuklar daha aktif, özgüvenli ve disiplinli olmanın yanı sı...

Dövüş Sanatları

Dövüş Sanatları

   Dövüı sanatları, diıer becerilerle birlikte dövüÅŸ teknikleri, fiziksel egzersizle...
Kick Boksda Kullanabileceıiniz Malzemeler Nelerdir

Kick Boksda Kullanabileceıiniz Malzemeler Nelerdir

Kick boks spor dalına gönül veren bu sporu yapmaya niyetlenen sporcu arkadaÅŸların en çok merak ettiıi...

Kick Boks Alt Dalı Point Fighting

Kick Boks Alt Dalı Point Fighting

  Åžu an için Türkiye Kick Boks Federasyonunun baılı olduıu Dünya Kick boks organizasyonu WAK...
Kick Boks Isınmanın Önemi Bursa

Kick Boks Isınmanın Önemi Bursa

Neden Isınırız?   Isınma kaslarımızı gevıetmek ve daha iyi bir ÅŸekilde kullanmak için yapılÄ...

Bursa Kick Boks Bayan

Bursa Kick Boks Bayan

  Bayanlar için kickboks son dönemlerde ülkemizde yaygınlaımaya baÅŸlamıştır. Aslına bakı...
Kick Boks Nedir

Kick Boks Nedir

Kick boks farklı tekniklerden bir araya gelerek oluımuı bir spor dalıdır. Bu sporun amacı kendimizi her durumda koru...